极目新闻记者 李碗容

实习生 王一婷

秋日的三角湖风平浪静，伴随着阵阵擂鼓声，二十多把木桨整齐划一，“走哎、力量”铿锵有力的加油声，响彻校园一角。这是11月13日，江汉大学龙舟队在进行日常训练，为下一场比赛准备着。极目新闻记者了解到，该龙舟队自成立以来硕果累累，在国际比赛中共获得20多项冠军，全国比赛中共获得80多项冠军。10月中旬，在武汉市第十一届运动会成年人龙舟赛，他们再次获得大满贯——包揽成年体育类龙舟男子组22人直道竞速100米、200米、500米比赛三个冠军。

团队比赛中

南征北战比赛，成立10年团队硕果丰

每天下午5点不到，就能在三角湖畔看到龙舟队队员训练的身影。进入龙舟队是一回事，但坚持下来又是一回事了，龙舟队至少一天一练。按照训练计划首先是10分钟的陆地上器械划桨测功仪热身训练，把技术动作加强深化，下水后还要持续划8千米有氧训练。“我们要不断地强化和加强有氧耐力训练，只有不断地通过加大摄氧的能力和储存能量的能力，才能提高自己机体的适应性。”龙舟队队长李佳慧介绍。

团队训练中

据龙舟队教练何亚斌介绍，龙舟队体能训练一般在秋季进行，而秋季的天气也为训练增加了挑战。湖面刺眼的光线让队员睁不开眼睛，湖水冰冷地打在队员身上。由于高强度的龙舟训练，队员们身上都存在不同程度的伤，男女队员有的手缠纱布戴着手套，有的甚至因为划桨时不断与龙舟发生碰撞，腰部出现大面积淤青，但他们依然坚持训练。“这些困难磨练了我们的意志，我们要努力克服。”队员孙伟说。

何亚斌告诉记者，江汉大学龙舟队正式组建于2011年，队员主要来自体育专业全日制在校学生。龙舟队采用亦读亦训的形式，同时将划龙舟作为体育课的教学内容和校园文化的元素之一。

功夫不负有心人，龙舟队从成立之初有5名队员，到现在已经培养了200多名队员，自2013年起，团队实力不断增强，曾代表中国在首届国际划联世界杯收获四金四，连续三次蝉联乌干达龙舟赛冠军、多次获中华龙舟比赛冠军、代表学校拿过全国大学生龙舟锦标赛大满贯。

团队获奖合影

一条船一条心，比赛中学生学会团结

据何亚斌介绍，龙舟队由鼓手、舵手、划手三个部分组成，每个队员都发挥着重要的作用。鼓手负责统筹整队节奏，舵手负责掌握方向。队员的口号能够让团队在比赛中划桨发力点一致，注意力更集中，也是队伍获胜的关键因素。“在比赛最后，可能有些队员力量不足，口号能够让队员们加强信心、充满凝聚力。”队员孙伟说。

教练何亚斌指导团队

龙舟队队员大部分都是一级二级专业皮划艇运动员，也有部分体育教育、社会体育专业的学生，他们大多没接触过水上运动项目。作为非专业的队员，龙舟项目对他们来说是个新挑战。来自体育教育专业的孙伟告诉记者，“我一开始觉得龙舟很简单，结果练习并不如意。”团队成员来自不同年级、学习的时间长短也不同，很难配合在一起。队长李佳慧为了队伍整齐配合，会在课后陪同基础较弱的队员一起加练，而基础薄弱的队员也会每节课提早赶来进行训练。李佳慧说：“我们是一个集体，少划的每一桨，都需要有人来顶上，大家应该为了这个团队坚持。”

不仅在赛场上一条船一条心，赛场上学到的团结互助，也充分体现在学习生活中。何亚斌十分关心每个学生的成长，会将大家聚集在一起，倾听每个人的想法与目标，制定每个人独特的培养计划。“教练知道我想考研的想法后，十分支持，但我的英语基础比较差，何教练就主动帮我联系老师给我补课。”已经考上研究生的队员汪菊培告诉记者。

“我们龙舟队走出的200多名学生在教育、政府部门、国企中均有所成就，他们在工作生活中继续践行着龙舟队的优良精神品质。”何斌介绍。

10年获奖百余项，江汉大学龙舟队为啥这么牛？  http://jmwap.ctdsb.net/jimushare/news/detail_index.html?contentType=5&contentId=1319077&cId=0&tencentShare=1